自分に厳しいことと、追い込んでしまうことは違います。
「選択肢のある人生」というのは、「これしかない」と自分を追い込んでしまうのはもったいない、ということです。選択肢には、遠まわりをして戻って来る、その選択を解消する、というような選び方があります。きっと、もっともっと選択肢は自分で作り上げることができます。
数多くの選択肢をつくり、今の「最適」を選ぶことができることは、なりたい自分になるための1つの方法です。