自分が変わるということは、何をどのようにすることなのだろうか?
「人生は自分自身が変わらなければ、何も変わることはない」というのは、自分が変われば見えてくる世界が変わる、ということです。とは言っても、自分の変え方に気づくことが難しいのです。まずは、朝起きて最初にすることから変えてみる、というようなことから始めてみましょう。