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「まず、自分のことを信じる」ことは、できそうだが難しい

  自分を一番に考えることはできますが、信じることは難しいですね。

「『まず、自分のことを信じる』ことは、できそうだが難しい」というのは、自分のことを信じるためには、信じるに足るだけのエビデンスが必要だ、という意味です。このエビデンスを自分で探すことができるのか?いつでも自分が意識していなければ見つからないのではないでしょうか。自分を信じるためには何が必要なのか、を探し出すことからはじめましょう。