「私の会社はそんなことをしても放置されるだけ」と思ってはいませんか?
「弱音は明るく吐いてみる、何度も明るく吐いてみる」というのは、「明るく吐ける職場に変えていく」ということです。明るく、「誰か力を貸してくれ」「このままではストレスに負ける」と明るく「吐いて」みましょう。明るさが「しょうがないな」と手伝ってくれる人を掘り起こします。