視野を広げたり、人とのかかわり方を広げたりしてみよう、という意識を持っていますか?
「携帯電話や手帳のアドレス帳に仕事関係しかないとしたら、それは凝り固まった人生である」というのは、365日24時間を仕事で埋め尽くしてしまうと、仕事人という自分しか知らずに人生が終わってしまう、ということです。一度、凝り固まったものを柔らかくほぐし直してみましょう。