K＆Iパートナーズグループの仕事サプリブログ「椅子から立ち上がるのに時間がかかるようになったら心のケアが必要」

　疲れているのかなぁ？早くやらなくてはと思っていても心がストッパーをかけている、と思うことはありませんか？

「椅子から立ち上がるのに時間がかかるようになったら心のケアが必要」というのは、やらなくてはならないことをわかっていても、やる気になれない、という症状は危険だ、という意味です。加齢という体調が原因のこともあるでしょうが、「本当はしんどくてやりたくない」という本音が脳を支配し始めているからです。なぜ、脳がその合理性のない行動を容認しているのかを考えてみることが必要です。年齢に関係なく、自分を見失わないための脳トレです。