周囲との人間関係に疲れている人は、正面から向き合うことにばかりに意識が向いているのではないでしょうか。その結果、疲れた、上手く行かないと思うことにも・・・。 「人間関係を「観察する」から見直す」というのは、感情を正面からぶつけてしまうと、人間関係の距離感が近くなりすぎてしまい、破裂してしまうことがある、という意味です。「眺める」「観察する」という力を抜いた客観性が大切です。