「変わらなくては生き抜けない」とはわかってはいても、無意識に現状維持を選択していることがあります。
「知らず知らずのうちに現状維持を選んでいる?」というのは、現状維持ではない行動を選択するという意思決定をしていない限り、現状維持に陥っていることにも気づかない、という意味です。現状維持を選択する意思決定をしていれば、それはそれでよいのです。何の意思決定もせずに、「振り返れば現状維持だった」では、すぐ近くの未来さえ思い描くことが難しくなります。