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あと5分を頑張り切れた自分を褒めてみる

 壁に阻まれても頑張り切れた時の爽快感はたまりません。

 「あと5分を頑張り切れた自分を褒めてみる」というのは、諦めなかった自分に「やりきったね」と褒める言葉をかけてみましょう、という意味です。本当に音に出して、褒めてみましょう。エネルギーが湧きがって来るのを全身で感じることができます。ましてや「5分」で頑張り切ったのですから、凄いパワーがあることを証明したようなものです。