K＆Iパートナーズグループの仕事サプリブログ「不安を受け入れる」

この展開だと何か不測の事態が起きるのでは？という不安に取りつかれることはありませんか？

「不安を受け入れる」というのは、不安をどう自分で処理するのか、ということでもあります。不安になることは、心が弱いからではありません。先手でそのリスクを払しょくしたいという積極的な意思の裏返しなのです。十分にあなたの脳裏は動いているのです。不安は、それに対する対応策を決めておくことで「受け入れ」姿勢ができます。自分で「不安」を受け入れることができれば、晴れ晴れとした気持ちになることができます。