意見やアイデアが生かされない、支持を受けることができない状態に陥るとそこから脱出するために、とにかく意見やアイデアを出し続ける、という方法で心の回復を図ることもあります。
「耐性の強い自分をつくる」というのは、回復を図るのではなく、主流になっている意見やアイデアに対して、融合をしながら、その一部に入り込んでいくことで、新たなアイデアや意見に転換していくことです。
心で苦しむのではなく、ロジカルな問題解決力によって、考え抜くこと、あきらめないことで自分を鍛えます。