本を読む喜びはそれぞれですが、読み方に流儀はありません。自分が楽しめるように時間をとり、読み進めることで十分です。
「「速読」には速読をするメリットがあり、それに期待しているのでしょう。ゆっくり読み進めるのもよし。寄り道をするのもよしです。
本を読むことは、文字から情報を得る感性と脳の鍛錬のようなものではないでしょうか。