K＆Iパートナーズグループの仕事サプリブログ「自分を責めない習慣」

つまづいたり、失敗したときに、「どうして、あの時・・・」「なぜ、あの方法を・・・」などと自分を責める習慣をやめましょう。過去には戻れません。原因を探すのもやめましょう。やり直すことはできないのですから。

私たちはいつでも、くじけることも、奮起することも選ぶことができます。未来を選べるということです。

原因がわかると、ますます自分を責めてしまいます。気持ちも体力も消耗してしまいます。それでは、「仕切り直しだ！」と奮起することができません。