残業をしているときの仕事は、パフォーマンスとしてはいかがでしょうか?測定したことはありますか?
「パフォーマンスを高めるために」というのは、時間に限りがある状態では、よいパフォーマンスにはならないのではないでしょうか。
やっつけ仕事にしないことを維持する、スケジュールを管理することが、ハイパフォーマーの条件かもしれませんね。