K＆Iパートナーズグループの仕事サプリブログ「バランスを大事にする日」

心と身体のバランスを大事にすることも大切です。身体が疲れているときには、自分で自分の心を癒す時間をとりましょう。追い立てられるように動く１日の中にも、深い香りのコーヒーや日本茶で心を潤しましょう。

前に進むための準備をしていると、先のことが明らかになってくるので、「目鼻がたつ」気がして、心が落ち着きます。その時に、不安になるようであれば、それは力量を越えた仕事だと考えましょう。

自分の心を癒しながら、身体に「もう少し頑張れるか」を尋ねてみましょう。「疲れている」と自覚できるときには、深い仕事はせずに、前準備のような先の見える仕事をしておきましょう。